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Aktion Digitaltag am 19. Juni 2020

Hatha-Yoga

Brandenburgischer Volkshochschulverband e.V.

Gesundheit
Beginn: 19.06.2020 10:00
Ende: 19.06.2020 10:30
Aktionsort:
bundesweit / online

Die Yoga-Praxis nach B.K.S. Iyengar zeichnet sich besonders durch die anatomisch korrekte Durchführung der Asanas (Übungen) aus. Das Programm dieser Probeeinheit ist besonders für Beschwerden im Schulter-Nackenbereich, der Wirbelsäule und Rückenmuskulatur konzipiert und wird mit Detail-und Korrekturansagen angeleitet. Neben der Yogamatte werden eine Decke und ein Stuhl/Hocker als Hilfsmittel benötigt. Wer möchte, kann über den Link unter www.vhs-brb.de jederzeit dazukommen - und auch jederzeit wieder gehen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Teilnahme unter: https://www.vhs-brb.de/

Weitere Informationen zur vhs Brandenburg:

Ansprechpartner/in: