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Aktion Digitaltag am 19. Juni 2020

Sanfter Hatha-Yoga - Bildungs-Häppchen

Brandenburgischer Volkshochschulverband e.V.

Gesundheit
Beginn: 19. 06. 2020 17:00
Ende: 19. 06. 2020 17:30
Aktionsort:
bundesweit / online

Langsam ausgeführte einfache Körperübungen (asana), abgestimmt auf die Bedürfnisse westlicher Menschen, in Kombination mit Atemübungen (pranayama). Schwerpunkte: Beweglichkeit und Entspannung. Wer möchte, kann über den Link unter www.vhs-brb.de jederzeit dazukommen - und auch jederzeit wieder gehen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Appetit bekommen?

Teilnahme unter: https://www.vhs-brb.de

Mehr Informationen zur vhs Brandenburg:

Ansprechpartner/in: